קורס דיגיטלי בנושא חרדות – עמוד מכירה

הקורס הדיגיטלי שייתן לך כלים ברורים לעצור את החרדה ולהחזיר שקט לחיים

אם החרדה מנהלת לך את היום, הלב דופק, המחשבות רצות, ואת.ה רק רוצה רגע לנשום בשקט – את.ה לא לבד. הקורס הזה נבנה במיוחד עבורך, כאן תקבל.י כלים ברורים, פרקטיים ואמיתיים להרגיע את הגוף, להבין את החרדה ולשנות את הדרך שבה היא משפיעה עליך.

מה תקבלי בקורס?

הפחתה מהירה בעוצמת החרדה והתקפי הפאניקה – תכל’ס, להרגיע את עצמך ברגעים הקשים.
תחושת שליטה וביטחון – להבין מהי חרדה, למה היא מופיעה, ואיך להפוך אותה למקדמת אותך.
כלים מעשיים ולא רק תיאוריה – תרגילים ברורים, מודלים פשוטים וצעדים קטנים ליישום יומיומי.
גמישות ודיסקרטיות – ללמוד מהבית, בזמן שלך, עם גישה חוזרת לכל החומר.
חיזוק ערך עצמי – להבין שאם את חרדת, זה לא אומר שיש בך פגם – את תקינה כפי שאת, ואת יכולה לפעול לשינוי אמיתי.
הבנה שהחרדה אינה אויבת – אפשר להפסיק להיבהל ממנה ולגלות את המסר החיובי שהיא מנסה להעביר.

למי הקורס מתאים?

הקורס מתאים לנשים וגברים שמרגישים שהחרדה גוזלת מהם אנרגיה, שקט וריכוז, ורוצים ללמוד להתמודד איתה בצורה אחרת. הוא מתאים גם למי שכבר היה בטיפול ורוצה חיזוק והבנה עמוקה יותר למצב, וגם למי שמעדיף התחלה דיסקרטית, עצמאית ובקצב אישי, בלי להיחשף מיד בטיפול אחד על אחד.

למי שסובל/ת מהתקפי חרדה, פחדים, לחץ מתמשך או תחושת “סערה פנימית” שמפריעה לתפקוד היומיומי.
למי שכבר עשה טיפול, קרא ספרים, ראה סרטונים – אבל עדיין מרגיש שאין בידיו כלים ברורים להתמודדות עצמאית.
למי שמעדיף/ה ללמוד בשקט, בלי לחשוף סיפורים אישיים מול מטפל או קבוצה, אבל רוצה ליווי מקצועי מהבית.
להורים שרואים ילד/ה חרד/ה ורוצים להבין טוב יותר מה עובר עליו/ה ואיך אפשר לעזור.
(סימה מתמחה גם בעבודה עם ילדים והורים סביב חרדות.)

למה הקורס הזה נוצר?

בשנים האחרונות, רמת החרדה בארץ ובעולם עלתה משמעותית. בין קורונה, מלחמה ותנאי חיים לא יציבים – אנשים מחפשים כלים ברורים, פשוטים ודיסקרטיים להרגעה מהירה, הבנה ותחושת שליטה.
הקורס הזה נוצר מתוך הבנה שצריך מענה אמיתי לחרדה – לא רק תיאוריה, אלא כלים פרקטיים, גמישים ודיסקרטיים, שניתן לתרגל מהבית ובקצב אישי.
אני יצרתי את הקורס כדי להעניק לכל אחת ואחד ארגז כלים אמיתיים להפחתת חרדה, חיזוק ערך עצמי והבנה מרגיעה – בלי להיות תלויים רק בטיפול אחד על אחד.

אם הגיע הזמן שלך להפסיק לפחד מהפחד, ולהתחיל לבנות חיים עם יותר שקט, שליטה וביטחון – הקורס הדיגיטלי הזה מחכה לך. הצטרפי עכשיו והתחילי כבר היום לתרגל כלים שיעזרו לך לנשום אחרת, להסתכל אחרת – ולחיות אחרת.

פרטים טכניים על הקורס

קורס האונליין הזה להתמודדות עם חרדה בהנחיית סימה חבה –מורכב ממעל 150 סרטוני וידאו, סך הכול 8 שעות מוקלטות, שנבנו כך שיהפכו אותך מאדם שמנוהל על ידי חרדה לאדם שיודע לנהל את הרגשות והמחשבות ולבחור בהתנהגויות מקדמות ומחזקות.
כל שיעור הוא קצר, ממוקד, מוגש בבהירות עם דוגמאות להמחשה ועם תרגול ברור, כך שאפשר להכניס את הלמידה לשגרת היום בלי להציף את המערכת ועם הבנה מקסימלית של החומר הנלמד.
הנה פירוט נוסף על מה תקבלו בקורס המקיף הזה:

158 סרטוני וידאו בהירים ומדויקים – בנויים בשלבים, מהבנה בסיסית של מהי חרדה ועד כלים מתקדמים להתמודדות במצבים שונים.

כ‑8 שעות תוכן ממוקד – וכדי להקל עליכם הקורס מחולק למנות קצרות כדי לשמור על פוקוס, לאפשר יישום ולהפחית עומס מיותר.

תרגולים מעשיים לכל שלב – דפים, משימות וכלים מובנים לתרגול יומיומי, כדי שלא רק "תבינו" אלא באמת תרגישו בשינוי.

כמות אדירה של כלים מעולמות ה‑NLP והרגיעה – טכניקות נשימה, דמיון מודרך, שינוי דפוסי חשיבה ושפה פנימית, שמותאמים במיוחד לעבודה עם חרדה.

גישה מלאה מכל מקום ובכל זמן – לומדים מהבית, מהטלפון או מהמחשב, בקצב שלך, וחוזרים על השיעורים כמה פעמים שצריך.

כל חלק מורכב גם מקטע קריאה וסרטון וידאו ומשולב בדוגמאות להמחשה – זה מנגיש את החומר בצורה אופטימלית, ברורה ונגישה.

מחיר הקורס בהטבה ייחודית

הקורס במבצע רק 1,980 (במקום 3,600)
ההטבה לזמן מוגבל!

בעמוד הבא ניתן לבחור עד 12 תשלומים – רק 165 לחודש

בלחיצה על הכפתור תעבור/י לעמוד תשלום מאובטח.
תוך כמה דקות תקבל/י גישה מידית לכל הקורס ותוכל/י להתחיל כבר היום
לעשות סדר בראש, להירגע בגוף, ולהחזיר לעצמך את השליטה

למה קורס אונליין דווקא עכשיו?

אפשרות לטיפול עצמי יעיל, עם כלים שעובדים גם אחרי שהקורס מסתיים. קורס שמחזיר תחושת שליטה לחיים.
אין אילוצי זמן, מקום, פקקים – אתת בוחרים מתי ללמוד ומתי לתרגל. החרדה לא מחכה, וגם הפתרון לא צריך לחכות. אפשר להתקדם בקורס גם אם יש לך רק 10 דקות.
תחושת שליטה, סדר והעצמה – אנשים רבים מדווחים שקורסים דיגיטליים שעוסקים בחרדה נותנים תחושת שליטה, סדר והעצמה, במיוחד כשיש הסברים קצרים ותרגולים מובנים.
מחיר נמוך בהרבה מסדרת מפגשים פרטניים – קבלת תוכן מלא ומקיף הרבה מעבר למפגשים פרטניים, מבלי לשבור תוכניות חיסכון.

בונוסים שתקבלו בקורס

כל משתתף יקבל מפגש בזום לתמיכה, שיתוף, התייעצות, הבהרות, בזמן שיבחר במהלך הקורס ועד חצי שנה מיום הרכישה.

מי שתבחר (נשים בלבד) לאחר סיום הקורס, להמשיך לסדרת טיפולים נוספת, 8 מפגשים ומעלה, תקבל הנחה על סדרת הטיפולים של 50% ממחיר הקורס ששולם.

הטבה להתאמת שמנים ארומתיים – 80% הנחה למשתתפי הקורס בהתאמת תערובת שמנים אישית.

במהלך הקורס ניתן להפנות שאלות והתייעצות במייל – מענה תוך 24 שעות. במסגרת שנה מיום רכישת הקורס.

קצת עלי...

נעים מאוד, סימה חבה, אני מלווה נשים וילדים לשחרור חרדות וצמיחה מהקושי. ב"ה נשואה לאורן, אמא ליהונתן תמר ואורי.

אני מנחה מוסמכת ב-NLP ברמת טריינר – הרמה הגבוהה ביותר בארץ. מנהלת קליניקה פרטית בפתח תקווה ומעבירה סדנאות והרצאות מזה 9 שנים. ליוויתי מאות נשים וילדים להכיר את החוזקות שלהם, להגביר יכולת לסמוך על עצמם ולצמוח מאתגרי החיים מתוך תחושת העצמה וצמיחה אישית.

החזון שלי הוא להגדיל את הטוב בעולם. בחרתי לעבוד עם נשים וילדים כי הם סוכני השינוי הגדולים – כשאישה טובה, היא מעבירה את הטוב הלאה למשפחה, לחברים ולעמיתים. כל ילד שלומד להאמין בעצמו הוא ההבטחה לדור עתיד טוב וחזק.

לאורך השנים אספתי כלים ופתרונות פרקטיים כדי שכל אדם יוכל להבין את עצמו, לעזור לעצמו גם בעת התקפי חרדה, ולשחרר את החרדה כדי לחזור לחיים מלאים יותר. את כל הידע והכלים לרכישת חוסן והעצמה אישית איגדתי בקורס הדיגיטלי הזה – חלק מהשליחות שלי להגדיל את הטוב בעולם. הקורס פתוח גם לגברים שרוצים להפיק מהכלים שלי לריפוי, לחוסן והעצמה אישית.

כמו כולכם, גם אני עברתי את הדרך של שחרור חרדה – רק שלי לא היה את הקורס הזה אז לקח לי הרבה זמן להבין מה עוזר ומה פחות. היום נרגשת לקראת המסע שלכם שיסייע לכם לשחרר חרדה, לצמוח, לגדול ולהיות מי שנועדתם להיות בעולם שלנו.