ה NLP הינו תחום טיפול מוכר וידוע בעולם ובארץ. הוא זכה למספר כינויים, כגון: 'חקר החוויה הסובייקטיבית', 'חקר המצוינות האנושית', 'מדריך למשתמש במוח' ועוד
ה NLP, מעבר לסל הכלים והטכניקות המקדמות שמביא עימו, הוא ממש דרך חיים. לרוב מי שמעמיק וחוקר את ה NLP מאמץ אליו את המאפיינים, ההמלצות ואבני היסוד ובכך נהנה מאיכות חיים נפלאה.
ראשי התיבות של ה NLP הינם: L-Linguistic, P-Programing,N-Nero ומשמעותם ניתוב לשוני עצבי. וזה המקום לפרט מעט על כל רכיב ומשמעותו:
N- Nero מתייחס לפן הנוירולוגי, העצבי, המוחי שבאדם. כולנו נחשפים בכל רגע למיליוני פרטים בו זמנית ומשתמשים בחושינו (ראיה, שמיעה, מישוש, טעם, ריח) כדי לקלוט מידע בכל רגע נתון, לעבד אותו ולהפנים אותו. הבנת העיבוד החושי הינה תהליך אוטומטי שמתרחש במוח, והוא שונה וייחודי לכל אדם, בהתאם לחוויית החיים ומפת העולם האישית של כל אחד, והיא שמעצבת את האמונות, המחשבות, הרגשות ודפוסי ההתנהגות שלנו.
L- Linguistic מתייחס לחלק הלשוני, השפתי, הן שפה מילולית והן לא מילולית לצורכי תקשורת פנימית וחיצונית. כאשר מנתחים דגמים לשוניים שונים זה מאפשר להעמיק ולהבין את העולם הפנימי של האדם, מה זה גורם לו להרגיש, מה הוא מפרש מתוך השפה הזו ואיך פועל בעקבותיה. דיוק התבנית הלשונית שלנו מאפשר לנו להשיג את המטרות שלנו יותר בקלות, ולשדר לתת המודע מסרים שתומכים בהשגת המטרות שלנו. לדוגמה אישה אשר שואפת לזוגיות אך המילים ששגורות בפיה הן "כל האנשים רעים, אני לא סומכת על בני אדם", סביר להניח שעם כל הרצון בזוגיות המסר שמשדרת פנימה הפוך ולכן תחבל באופן לא מודע בהשגת מטרתה. ההמלצה היא להתחיל בשינוי הניתוב הלשוני למקדם עבורה.
P – Programing מתייחס לחלק של התכנות, שזה החלק המשמעותי ופורץ הדרך ב NLP, שמאפשר לתכנת מחדש מחשבות ורגשות על ידי שינוי תבניות לשוניות ונוירולוגיות בכדי ליצור התנהגויות חדשות ומקדמות אצל האדם. חלק זה מלמד על האפשרות לתכנת מחדש את המוח, לשנות דפוסי חשיבה והתנהגות ממעכבים למקדמים, ולאפשר השגת מטרות בדרך קלה ונעימה.
קצת היסטוריה:
ה NLP התחיל בשנות ה 70' בארה"ב, כאשר המייסדים ד"ר ריצ'רד בנדלר ופרופ' ג'ון גרינדר, פיתחו את השיטה, מתוך רצון להבין את שיטת העבודה של האנשים המצוינים בתחומם. הם הבינו שאותם אנשים 'מצוינים' פועלים אינטואיטיבית בצורה טובה ומוצלחת אך לא לפי פרוטוקול רשום, ולכן דגמו וצפו במספר אנשים מוצלחים במיוחד, בינהם וירג'יניה סאטיר, מילטון אריקסון, גרגורי בייטסון ופריץ פרלס. במהלך התצפיות שלהם, וניתוח המידע שנגלה להם, הם גילו הנחות יסוד ומתוכם נוצרו תהליכים טיפוליים נפלאים ועמוקים.
עיקר העבודה ב NLP מתרחשת בהווה. יש נגיעה בעבר אבל עיקר העבודה בהווה אשר בכוחו לשנות, לשפר ולהביא לתוצאות גבוהות שממשיכות איתנו גם לעתיד.
למי מתאים לעבור ליווי בשיטת ה NLP?
- לנשים המתמודדות עם קושי בחיים ורוצות להפוך אותו למקפצה לצמיחה עבורה
- למי שרוצות להשיג מטרות חשובות בחייהן וחוו קושי בהשגתן
- לנשים שמתמודדות עם פחדים וחרדות שמפריעים לאיכות חייהן
- למי שחוו תקיעות בחיים, תחושה שהדברים 'לא זורמים'
- למי שחשוב להן להתפתח ולצמוח ולהפיק את המירב מחייהן
- לנשים ששואפת לחיות בעוצמה מתוך סיפוק, חיבור פנימי והגשמה
- לנשים שרוצות להרגיש בריאות וללמוד איך לחזק את הגוף והנפש
ה NLP מביא עמו ידע רב, המון טכניקות, ואחוזי הצלחה גבוהים מאוד עם הצלחות שמחזיקות לטווח זמן ארוך. ישנם סיבות רבות מאות לבחור ב NLP כתהליך וכדרך חיים וכאן אציג כמה מהתועלות הגדולות של התחום.
מבין התועלות הגדולות של ה NLP:
- תוצאות מהירות לסדרת מפגשים קצרת טווח
- אחוזי הצלחה גבוהים
- שיפור ושדרוג לאיכות החיים
- שחרור חרדות, פחדים, ופוביות
- מייצר גמישות מחשבתית
- חיזוק הערך העצמי והביטחון העצמי
- שיפור תקשורת בינאישית ותוך אישית
- מגביר את השמחה ותחושת האושר בחיים ועוד
אם גם את רוצה לחוות תהליך משנה חיים, מוזמנת ליצור קשר לשיחת ייעוץ והתאמה ללא עלות