סדנה לחיזוק התקשורת הזוגית
סדרת מפגשים שמיועדת לבני זוג שרוצים לחזק ולטפח את הקשר שביניהם. ידוע שזוגיות הינה הקשר הבינאישי אולי הכי חשוב ומשמעותי בחיינו, ושהוא עבודה לכל החיים. זה מתחיל מתחת לחופה עם הבטחה לעתיד ורוד. ועם הזמן מגלים שהזוגיות כוללת המון צבעים, לא כולם ורודים. מתוך כך מתחדדת ההבנה שזוגיות הינה עבודה שיש להשקיע בה את מירב […]
כלים מעולם ה NLP להתמודדות עם מתח וחרדה
בעידן הנוכחי רבים מאיתנו מכירים מקרוב את המתח והחרדה. יש כאלו שמתמודדים איתם ברמה יום יומית, אחרים מכירים גלים של התקפי חרדה ויש שחוו התקף חד פעמי. במדינת ישראל הקטנה והיקרה שלנו אנחנו מתמודדים עם לחצים מגוונים: לחצים כלכליים, פערים חברתיים, אזעקות, יוקר מחיה, הקורונה שהגיעה בהפתעה והשאירה צלקות, הכבישים העמוסים ועוד… כל אלו הם […]