התמודדות עם חרדות
התמודדות עם חרדות – איך ה- NLP יכול לשנות את החיים שלך שלום, שמי סימה, טריינרית NLP המתמחה בטיפול בנשים וילדים בפרט בהתמודדות עם חרדות. אני כאן כדי לספר גם לך, שיש מה לעשות עם חרדה ויש דרכים וכלים נפלאים להתמודד עם החרדה. דרך הטיפולים האישיים והסדנאות שאני מעבירה, אני רואה מדי יום איך צעדים […]
סדנה לחיזוק התקשורת הזוגית
סדרת מפגשים שמיועדת לבני זוג שרוצים לחזק ולטפח את הקשר שביניהם. ידוע שזוגיות הינה הקשר הבינאישי אולי הכי חשוב ומשמעותי בחיינו, ושהוא עבודה לכל החיים. זה מתחיל מתחת לחופה עם הבטחה לעתיד ורוד. ועם הזמן מגלים שהזוגיות כוללת המון צבעים, לא כולם ורודים. מתוך כך מתחדדת ההבנה שזוגיות הינה עבודה שיש להשקיע בה את מירב […]
כלים מעולם ה NLP להתמודדות עם מתח וחרדה
בעידן הנוכחי רבים מאיתנו מכירים מקרוב את המתח והחרדה. יש כאלו שמתמודדים איתם ברמה יום יומית, אחרים מכירים גלים של התקפי חרדה ויש שחוו התקף חד פעמי. במדינת ישראל הקטנה והיקרה שלנו אנחנו מתמודדים עם לחצים מגוונים: לחצים כלכליים, פערים חברתיים, אזעקות, יוקר מחיה, הקורונה שהגיעה בהפתעה והשאירה צלקות, הכבישים העמוסים ועוד… כל אלו הם […]