הקלטות וובינרים להעשרה עצמית
וובינרים מוקלטים 3 קטעי וידאו למה חשוב לטפל בעצמנו 33:10 חיבור פנימי 19:28 תחזוקה רגשית וכלים לוויסות רגשי בימי מלחמה ואתגרים בטחוניים, מדיניים ואישיים
דמיונות מודרכים לילדים
ילדים משתמשים כל הזמן בדמיון שלהם, קל להם מאוד לדמיין ולכן הכלי של הדמיון המודרך מאוד מתאים להם ומשפיע עליהם מהר מאוד וטוב מאוד. ילדים צעירים עסוקים מאוד בפחדים רבים שהם לא תמיד יודעים להסביר אותם, ובהתמודדויות חברתיות שמשפיעות על הביטחון שלהם, ולרוב הם לא רואים את היכולות המופלאות שלהם. עלינו המבוגרים: המדריכים , ההורים […]
דמיונות מודרכים לנשים
לדמיונות מודרכים יש עוצמה רבה על בריאותנו, רווחתנו, והשגת מטרותינו בחיים. כיום ידוע, כי מצליחנים בתחומם משתמשים בכלי זה כדי לשפר ביצועים, להגדיל תחושת רווחה ורוגע, ולהשיג איכות חיים. בזמן הדמיון המודרך, אנו מתחברים לתת המודע, שהוא כוח עוצמתי שקיים בכל אחד ואחת מאיתנו. איך עושים זאת? בעת כניסה לדמיון מודרך אנו מאפשרים למודע לנוח […]
משפטי השראה
את משפטי ההשראה הבאים לקטטתי עבורך באהבה. זה ידוע שהרבה פעמים למשפט הנכון ברגע הנכון יש משמעות מאוד גדולה עבורנו. לכן יש הרבה מאוד אנשים שבוחרים להתחיל את היום עם משפט השראה שמעצים אותם, ממלא אותם ומטעין אותם באנרגיה טובה. זו גם הסיבה, שבכל שנה, כאשר אני מחדשת את היומן השנתי שלי אני מכניסה לכל […]
מיני קורס "להיות בשמחה לחיות בעוצמה"
אני מתרגשת להציג בפניךמיני קורס מתנה שיצרתי בנושא"להיות בשמחה – לחיות בעוצמה". במפגשים היום יומיים שלי בקליניקה,שמתי לב למוטיב חוזר:השמחה הולכת ומתמעטת ואילוהדאגה, החשש ואף העצב הולכים וגדלים.מצאתי שמה שיוצר שינוי עמוק ואמיתי בחיינוהוא עבודה על הגדלת השמחה.מעט שמחה מכניסה אור גדול לחיינו,ומשפרת את איכות חיינו. "מִצְוָה גְּדוֹלָה לִהְיוֹת בְּשִׂמְחָה תָּמִידֹ" (רבי נחמן, ליקוטי מוהר"ן) השמחה […]