עַצְמָאוּת – מהגדרה להוויה
נושא העצמאות מעסיק א.נשים רבים במהלך חייהם. לרגל יום העצמאות אני מקדישה את המאמר הזה לכל מי ששואפת להרגיש עצמאית במהות הפנימית שלה. ההגדרה שקשורה ליום העצמאות מדברת על ריבונות של מדינה, מצב שבו מדינה אינה תלויה בגורם חיצוני לצורך קיומה הפיזי והכלכלי, הגנה על גבולותיה ושמירה על הסדר הציבורי ושלטון החוק. בהגדרה הזו למעשה […]
מחברת ההעצמה שלי
מחברת ההעצמה שלי, מלאה בתוכן, מידע והסברים מעולם ה NLP והצמיחה האישית, והיא נוגעת ב 3 מרכיבי משולש ההשפעה שלנו: המחשבות, הרגשות והמעשים. המחברת הזו מלווה נשים רבות לשנים ארוכות ועם הזמן, אנחנו חוזרות אליה ומעשירות אותה בעוד ועוד פרטים שמתווספים עם הזמן. איך המחברת נוצרה? המחברת נולדה מצורך שעלה מהשטח, מהמפגשים בקליניקה. במסגרת […]
דמיון מודרך
רובנו מתנהלים בעולם עם שאיפות וחלומות, אך בפועל לא תמיד אנחנו 'חיים את החלום'. פעמים רבות אנו מרגישים שהמציאות שלנו רחוקה ממה שרצינו, ובעצם אנו חווים תחושת תקיעות ואכזבה. במקרים אלו, הדמיון המודרך יכול לסייע רבות. הדמיון המודרך הינו כלי עוצמתי ונפלא, שרבים בעולם ובארץ נחשפו אליו ומשתמשים בו כדי ליצור שינוי ושיפור באיכות חייהם […]
אמונות – הכוח המניע שלנו
הרצאה חשובה מאוד שעוסקת באמונות שהשתרשו בנו: חלקן מילדותנו ואחרות שאימצנו במהלך חיינו. לרוב האמונות שלנו הולמות את הלך הרוח ודפוסי החשיבה שלנו – יש ביניהם הלימה. נבין מהי בעצם אמונה ומה התפקיד של אמונות בחיינו. תוך כדי נענה על שאלות חשובות הנוגעות באמונות שצברנו ונעשיר את הידע שלנו (ידע הוא כוח, זוכרים?). בהרצאה הזו […]
סדנה למצויינות אישית – כלים NLP'יסטים להצלחה בחיים
סדרת מפגשים עוצמתית בה נלמד על כוחו של התת מודע, נעמיק במחשבות שלנו, בכוחן של המילים, בדמיון ככלי עוצמתי בחיים, נבחין באמונות שמנהלות אותנו ונבחר באמונות מקדמות, נלמד להגדיר מטרות בצורה מדויקת ונכונה, נבין מה תוקע אותנו בחיים ואיך אפשר לצאת מתחושת תקיעות, נלמד להיפתח לקבל שפע ועוד. בסדנה הזו תקבלו כלים מעשיים איך לשפר […]
כלים מעולם ה NLP להתמודדות עם מתח וחרדה
בעידן הנוכחי רבים מאיתנו מכירים מקרוב את המתח והחרדה. יש כאלו שמתמודדים איתם ברמה יום יומית, אחרים מכירים גלים של התקפי חרדה ויש שחוו התקף חד פעמי. במדינת ישראל הקטנה והיקרה שלנו אנחנו מתמודדים עם לחצים מגוונים: לחצים כלכליים, פערים חברתיים, אזעקות, יוקר מחיה, הקורונה שהגיעה בהפתעה והשאירה צלקות, הכבישים העמוסים ועוד… כל אלו הם […]
היהלום שבפנים – לפתח ערך עצמי מנצח
היום זה הנושא הכי מדובר! כולנו עסוקים מאוד בתחושת הערך העצמי שלנו, בדימוי העצמי, עד כמה יש לי תחושת ביטחון ומסוגלות. סדרת המפגשים הזו עוסקת בדיוק בדברים החשובים הללו: דימוי עצמי, ביטחון עצמי וערך עצמי. תוך כדי הלימוד וההעמקה בדברים נחווה תהליכים עוצמתיים שישפיעו על כל אחד ואחת בצורה עמוקה ומקדמת. בסדנה הזו ראשית נלמד: […]