סדנת היהלום שבפנים לחיזוק ערך עצמי
תקציר סדנת היהלום שבפנים לתלמידי על יסודי: סדנת היהלום שבפנים, הינה סדנה שנועדה להביא כל משתתף.ת להתנהל מתוך ערך עצמי מנצח. ביכולתה של הסדנה ללמד מידע ודפוסים חשובים שנוגעים בהעלאת דימוי עצמי, ביטחון עצמי וערך עצמי. נלמד מה מאפיין כל אחד מהם ונעמוד על ההבדלים ביניהם. תקופת בית הספר הינה פרק זמן משמעותי בו מרבית […]
סדנת היהלום שבפנים לחיזוק ערך עצמי
תקציר סדנת היהלום שבפנים לתלמידי יסודי: סדנת היהלום שבפנים, הינה סדנה שנועדה להביא כל משתתף.ת להתנהל מתוך ערך עצמי מנצח. ביכולתה של הסדנה ללמד מידע ודפוסים חשובים שנוגעים בהעלאת דימוי עצמי, ביטחון עצמי וערך עצמי. נלמד מה מאפיין כל אחד מהם ונעמוד על ההבדלים ביניהם. תקופת בית הספר הינה פרק זמן משמעותי בו מרבית הילדים […]
סדנת היהלום שבפנים לחיזוק ערך עצמי
תקציר סדנת היהלום שבפנים לצוותי החינוך: סדנת היהלום שבפנים, הינה סדנה ששופכת אור על הנושא החשוב ביותר לכל אדם: הערך העצמי שלנו. בסדנה לומדים להבחין בהבדל בין דימוי עצמי, ביטחון עצמי וערך עצמי. ההכרה שהכול מתחיל מהערך העצמי שלנו הופכת את הסדנה לסופר חשובה ומשמעותית לכל אדם, גם לצוותים החינוכיים הנפלאים. סדנה זו נועדה להביא […]
דמיונות מודרכים לילדים
ילדים משתמשים כל הזמן בדמיון שלהם, קל להם מאוד לדמיין ולכן הכלי של הדמיון המודרך מאוד מתאים להם ומשפיע עליהם מהר מאוד וטוב מאוד. ילדים צעירים עסוקים מאוד בפחדים רבים שהם לא תמיד יודעים להסביר אותם, ובהתמודדויות חברתיות שמשפיעות על הביטחון שלהם, ולרוב הם לא רואים את היכולות המופלאות שלהם. עלינו המבוגרים: המדריכים , ההורים […]
דמיונות מודרכים לנשים
לדמיונות מודרכים יש עוצמה רבה על בריאותנו, רווחתנו, והשגת מטרותינו בחיים. כיום ידוע, כי מצליחנים בתחומם משתמשים בכלי זה כדי לשפר ביצועים, להגדיל תחושת רווחה ורוגע, ולהשיג איכות חיים. בזמן הדמיון המודרך, אנו מתחברים לתת המודע, שהוא כוח עוצמתי שקיים בכל אחד ואחת מאיתנו. איך עושים זאת? בעת כניסה לדמיון מודרך אנו מאפשרים למודע לנוח […]
מיני קורס "להיות בשמחה לחיות בעוצמה"
אני מתרגשת להציג בפניךמיני קורס מתנה שיצרתי בנושא"להיות בשמחה – לחיות בעוצמה". במפגשים היום יומיים שלי בקליניקה,שמתי לב למוטיב חוזר:השמחה הולכת ומתמעטת ואילוהדאגה, החשש ואף העצב הולכים וגדלים.מצאתי שמה שיוצר שינוי עמוק ואמיתי בחיינוהוא עבודה על הגדלת השמחה.מעט שמחה מכניסה אור גדול לחיינו,ומשפרת את איכות חיינו. "מִצְוָה גְּדוֹלָה לִהְיוֹת בְּשִׂמְחָה תָּמִידֹ" (רבי נחמן, ליקוטי מוהר"ן) השמחה […]
דמיון מודרך
רובנו מתנהלים בעולם עם שאיפות וחלומות, אך בפועל לא תמיד אנחנו 'חיים את החלום'. פעמים רבות אנו מרגישים שהמציאות שלנו רחוקה ממה שרצינו, ובעצם אנו חווים תחושת תקיעות ואכזבה. במקרים אלו, הדמיון המודרך יכול לסייע רבות. הדמיון המודרך הינו כלי עוצמתי ונפלא, שרבים בעולם ובארץ נחשפו אליו ומשתמשים בו כדי ליצור שינוי ושיפור באיכות חייהם […]
היהלום שבפנים – לפתח ערך עצמי מנצח
היום זה הנושא הכי מדובר! כולנו עסוקים מאוד בתחושת הערך העצמי שלנו, בדימוי העצמי, עד כמה יש לי תחושת ביטחון ומסוגלות. סדרת המפגשים הזו עוסקת בדיוק בדברים החשובים הללו: דימוי עצמי, ביטחון עצמי וערך עצמי. תוך כדי הלימוד וההעמקה בדברים נחווה תהליכים עוצמתיים שישפיעו על כל אחד ואחת בצורה עמוקה ומקדמת. בסדנה הזו ראשית נלמד: […]